Send oss en e-post!
Trykk på konvolutten.
..

Velkommen til Storo og Nydalen Mensendieck-Fysioterapis hjemmesider.

Målet med Mensendieck er å fremme helse, samt forebygge og behandle ulike plager. Målene oppnår du og vi gjennom informasjon, motivasjon og handling. Du lærer hensiktsmessige bevegelser som motvirker uheldig belastning på kroppen.

Mensendieck er blant annet et øvelsesprogram, utviklet fra ca 1910,  som senere er videreutviklet av kyndige Mensendieck-terapeuter.

Mensendieck-fysioterapeutene har lange tradisjoner i å se individet som ett samlet hele; fysisk, psykisk og sosialt. Vi ønsker å være den som gir hjelp til selvhjelp.

I Mensendieck er utgangspunktet at ledd og muskler i kroppen skal være i balanse. Prinsippene for en slik balanse overføres til dagliglivets bevegelser, og vil derfor forebygge uheldig belastning på muskler og skjelett.


Våre visjoner er å:

  • redusere belastningsplagene
  • lære bort hensiktsmessig kroppsbruk
  • øke styrken og utholdenheten
  • balansere kroppsspenningen
  • bedre kroppsfølelsen
  • fremme psykisk helse
  • fremme sosiale relasjoner
  • øke bevegelsesgleden

AKTUELL INFO

Sommergrupper -
se timeplanen her

Christina Sole, massasjeterapeut og dansepedagog tilbyr klassisk og idrettsmassasje fra 1.mars. Se presentasjonen her

NY GRUPPE FOR BEKKENBUNNSPROBLEMATIKK STARTET TIRSDAG 7.FEBRUAR KL.20.15

20 år!
Vi kan se tilbake på 20 år med helsefremmende og forebyggende arbeid.
Les mer her

Fortsatt i jobb takket
være gruppetrening.
Klikk her for bilder og hele artikkelen

Nye - for påmelding til grupper
ring eller send e-post så finner vi en gruppe som passer for deg.

Vi har spesialkompetanse innen bekkenbunnsproblematikk.
Les artikkelen om vestibulitt i
Dagens Medisin
her >>>

Aftenposten skriver om
Mensendieck
les artikkelen her >>>

Mor & Barn
finn mer informasjon her

Timeplan grupper her >>>

Vi har driftstilskudd fra Oslo Kommune. Pasienter kan bruke henvisning fra lege, manuell terapeut og kiropraktor til grupper og individuell behandling.

Freebag Works - En nyvinning som skiller seg klart fra andre produkter. se her!

Les artikkelen om Mensendieck i Nordre Aker Budstikke torsdag 22.januar 2009
Les
her >>>